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癫痫病患者吃什么食物好呢

来源:成都神康癫痫病医院 更新时间:2016-11-05

 在治疗癫痫病的过程中,患者能够多多食用一些能够削减癫痫发生的食物,健康的饮食是能够削减癫痫病发生的,饮食的不当而导致癫痫病发作。那么,癫痫病患者吃什么食物好呢?下面就看看专家的介绍。

癫痫病患者吃什么食物好呢

多食鱼类:鱼肉脂肪中含有对神经系统具备保护作用的欧米伽—3脂肪酸,有助于健脑。吃鱼有助于加强神经细胞的活动,从而提高学习和记忆能力。全麦制品和糙米增强肌体营养吸收能力的途径是食用糙米。糙米中含有各种维生素,对于保持认知能力至关重要。

水果:儿童癫痫患者饮食必不可少的食物。菠萝中富含维生素C和重要的微量元素锰,对提高人的记忆力有帮助;柠檬可提高人的接受能力;香蕉可向大脑提供重要的物质酪氨酸,而酪氨酸可使人精力充沛、注意力集中,并能提高人创造能力。香蕉中还含有可使神经"坚强"的色氨酸。有了色氨酸,任何压力都无法使身体失去平衡。

豆类及其制品:对儿童癫痫患者饮食至关重要豆类是自然界好的植物蛋白来源.大豆中富含人脑所需的优质蛋白和8种必需的氨基酸,这些物质都有助于增强脑血管的机能。另外,还含有卵磷脂、丰富的维生素及其他矿物质。

核桃和芝麻:这两种物质有"补五脏,益气力,强筋骨,健脑髓"的作用。因此,常吃它们,可为大脑提供充足的亚油酸、亚麻酸等分子较小的不饱和脂肪酸,以排除血管中的杂质,提高脑的功能。

以上就是专家的介绍,希望可以帮助到您,如果您还有什么不明白的,欢迎点击我们的在线专家,我们的在线专家会一一解答。