癫痫病人如何减少顽疾的发作

患过癫痫病的人都知道，癫痫是一种复发的顽疾，经常把人折腾得死去活来，很是难受。那么病人平时该怎么做才能减少癫痫发作呢

癫痫在发病时，癫痫病人本身是非常痛苦的，由于任何时间地点场所都有可能发作，所一给病人带来的心理的负担也是很严重的，会觉得癫痫病让自己失去尊严，严重影响病患的生活质量，因此，怎样减少癫痫发作频率，是许多癫痫病人以及癫痫主任学者都很在意的问题，不减少顽疾发作，仅能够减轻癫痫病人癫痫发病病时的痛苦，还能为病患的病情起到优秀的治疗和控制作用。

如何减少癫痫发病呢

首先，对于各种脑内感染引起的癫痫发作，要积极地预防这些感染的发生。一旦发生了脑部内感染性病情，应及早诊断，正确治疗，以减轻脑组织因癫痫发病造成的损坏，也可减少日后癫痫发病的机会。

其次，尽量避免或者减少头部外伤癫痫病的发生，重点是预防头部外伤的发生，避免因工作、交通意外引起的头部外伤。

后，在平时的日常生活中，要避免癫痫发病作诱发的因素，如吃酒、吸烟、疲劳、精神压抑、暴饮暴食、感染性顽疾、受惊发热、剥夺睡眠、近亲结婚及有害的声、光刺激等，从根本上减少癫痫发病频率。

结语：对于如何减少癫痫发病作频率，有效科学的方式，还是接受正规的治疗，才能从根本上解决癫痫的困扰。